Leefstijlgroepen
Wat is het voor een les?
De lessen, ook wel workshops genoemd, zijn onderdeel van de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) CooL. Met deze interventie wordt er toegewerkt naar een gezondere leefstijl in 2 jaar tijd.
De groepsgrootte is max. 14 personen.
Wat is het doel?
Het doel is het aanpassen van het leefpatroon om zo een blijvende verandering van de leefstijl te realiseren met als uiteindelijke doel afvallen, fitter worden, gezonder worden en het verbeteren van de kwaliteit van leven.
Wat zijn de tarieven?
Het gehele programma wordt vergoed vanuit de basisverzekering, zonder gebruik van het eigen risico.
Voor wie is deze les?
Voor iedereen die graag zijn leefstijl wil veranderen en die daar voldoende motivatie voor heeft. Daarnaast moet er voldaan worden aan één van onderstaande voorwaarden:
- personen met een BMI (Body Mass Index) van 25+ en een verhoogd risico op diabetes mellitus type 2 of hart- en vaatziekten
- personen met een BMI van 25+ i.c.m. een grote buikomvang (vrouwen > 88 cm en mannen > 102 cm)
- personen met een BMI van 30+ (obesitas)
- u bent 18 jaar of ouder
